آیا زن توانمند کسی است که باید بار تمام چالشها و مشکلات خانواده را به دوش بکشد؟
در اپیزود قبلی پادکست «من، زن»، دکتر سمانه جهانبخش درباره ویژگیهای یک خانواده سالم و مؤلفههای شکلگیری آن صحبت کرد. در این اپیزود، او با مثالهایی ملموس، آن مفاهیم را شفافتر توضیح میدهد و به این پرسش میپردازد که در مواجهه با انواع خانوادههای ناسالم، چگونه میتوان توانمندیهای فردی را تقویت کرد. این روانشناس تأکید میکند که اگرچه تغییر یک خانواده ناسالم همیشه ممکن نیست و گاهی بسیار دشوار است، اما هر فرد میتواند مهارتهایی بیاموزد که به او کمک کند از سلامت روان، مرزهای شخصی و امنیت عاطفی خود محافظت کند.
تهیهکننده: سیاوش صفاریانپور
تدوین: مروار کاظمزاده
طراح لوگو: خورشید آزادی
برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
info@NewshaCast.com
